O Relaxamento Criativo é um treinamento para a mente e o corpo que ajuda o desenvolvimento e incremento da saúde e bem estar. Ao evitar o stress o relaxamento físico e mental ajuda a estabelecer uma atitude positiva em relação ao aprendizado, a saúde e a administração das emoções. A metodologia GiraSol nesse campo está baseada no trabalho e nos livros escritos pelo psiquiatra espanhol Dr. Eugenio Herrero Lozano que pesquisou a relação existente entre a mente e o corpo por quase 30 anos. Esta técnica inclui o relaxamento físico e abordagens criativas que se utilizam da imaginação entendida como fonte e matriz do desenvolvimento individual e das mudanças de atitudes e comportamento. É possível aprender a relaxar em qualquer situação do cotidiano e utilizar esse estado de relaxamento para desenvolver o potencial criativo inato que traz benefícios para a relação consigo mesmo e com os outros.